薄荷岛一座岛上就有这么多精彩。以下是多数游客的玩法，以及如何安排。

乡野风光

巧克力山、眼镜猴、人造森林，还有罗博克河上的午餐游船。这是完整的一天，最好早点出发，也是游客最难忘的一天。

海上时光

清晨在巴里卡萨岛看海豚和海龟，也可以选择更长的鲸鲨一日游，或无需证书的首次水肺潜水。

丛林与夜晚

隐秘瀑布和碧蓝水潭，天黑后再到河上看萤火虫。

向东而行

安达的海岸更宁静，有洞穴泳池、瀑布和梯田。建议安排一整天私人行程。

如何规划

三天可以涵盖精华。把乡野和大海安排在不同的日子，傍晚留给萤火虫或阿罗娜的日落。

鲸鲨在宿务的奥斯陆布，隔海相望。从邦劳出发，这一天虽然漫长，但安排周到。

这一天怎么走

清晨乘车前往莫莫海滩，渡轮过海，再换乘当地吉普车前往政府监管的观赏点。您在水中约 30 分钟，然后原路返回。多数日子下午 1:00 左右回到邦劳。

需要带什么

泳衣、毛巾、珊瑚礁友好型防晒霜和一些现金。面镜和救生衣已包含，脚蹼和防水袋可租用。

善待它们

保持距离，切勿触碰，并听从水中协调员的指引。这些规则既保护鲸鲨，也让观赏点得以长久开放。

行程全年运营。天气改变的是这一天的感受，而不是值不值得去。

较干燥的月份

12 月到 5 月较为干燥，3 月到 5 月是最干燥、阳光最充足的时段。4 月和 5 月最热，请早点出发。

较湿润的月份

6 月到 11 月会有阵雨，通常很快就过去，而山丘和瀑布此时最为葱绿。

天气突变时

海岸警卫队禁止船只出海时，海上行程无法进行。您可以选择免费改到新的日期，或获得全额退款，海岸警卫队一旦宣布任何变动，我们会立即通知您。

邦劳岛不大，出行很方便。

• 行程当天我们到酒店接您，完全不需要另找交通。
• 短途出行乘三轮车，15 分钟约 ₱200。
• Maxim 应用可叫便宜的摩托车。
• 现金在门票和小商店仍然很重要。阿罗娜的 7-Eleven ATM 按标准手续费可取 ₱20,000。

巧克力山由 1,200 多座草丘组成，绵延在薄荷岛中部。它是全岛最著名的景观，从邦劳出发车程约 2 小时。

是绿色还是棕色？

旱季草色变褐，巧克力山因此得名；雨季则一片翠绿。两种景象都很美，按您的行程安排前往即可。

观景台

登上主观景台约 200 级台阶。天热时请慢慢走，并带上水和帽子。

避开人潮

旅游大巴会一波一波到达。早点出发，或跟随会规划景点顺序的协调员，山顶会更宽敞，照片也更好看。

玩满一整天

多数游客会把巧克力山与眼镜猴、人造森林和罗博克河午餐游船一起安排。

菲律宾眼镜猴是世界上最小的灵长类动物之一，眼睛巨大，身体小到可以放在手心。薄荷岛是观赏它们的最佳地点之一。

它们白天睡觉

眼镜猴是夜行动物。白天它们在树上休息，所以请在步道上安静观赏它们打盹。

请温柔对待

它们受到保护，对压力非常敏感。请勿触摸，勿使用闪光灯，勿大声喧哗。安静的参观有助于它们保持健康。

我们去哪里

我们的乡野行程会停靠一处保护区，眼镜猴生活在受保护的森林中，而不是笼子里。

巴里卡萨岛是邦劳外海的一座小岛，周围是受保护的海洋保护区。它是阿罗娜附近最知名的浮潜地点。

早点出发

船只清晨从阿罗娜出发。途中我们会寻找野生海豚，多数日子都能看到。

在水中

海龟沿着珊瑚礁觅食，珊瑚向下延伸至深蓝的海水。本地协调员会与您一起浮潜。

温馨提示

每人需缴纳 ₱500 环保费，现金支付。面镜已包含，脚蹼可租用。您需要能在开阔水域自如游泳。

罗博克河蜿蜒穿过薄荷岛中部茂密的丛林。在这里乘船，是乡野一日游中最轻松惬意的部分之一。

白天

水上餐厅供应本地自助餐，乐手在船上演奏，船缓缓驶过棕榈树和小瀑布。在我们的行程中，午餐游船套餐每人 ₱1,000。

天黑之后

傍晚河面安静下来，萤火虫点亮两岸的树木。平静舒适，适合所有年龄。

薄荷岛是适合家庭出游的好地方。以下是我们的行程适合哪些年龄。

• 所有年龄。萤火虫夜游平稳安静。
• 轻松的一天。巧克力山行程步行距离短，另有约 200 级台阶通往观景台。
• 会游泳的孩子。跳岛游需要在开阔水域浮潜，救生衣会有帮助。
• 5 岁以下不宜。鲸鲨之旅出发很早，行程漫长。
• 10 岁以下不宜。瀑布行程包含丛林小径和涉水过河。

预订时请在备注中告诉我们孩子的年龄，我们会据此安排。私人行程可以按您的节奏出行。

前往邦劳很方便，因为机场就在岛上。

乘飞机

薄荷–邦劳国际机场就在邦劳岛上，距阿罗娜海滩和多数度假村只有短短车程。

乘渡轮

从宿务出发的快船抵达塔比拉兰港。从那里到邦劳，车程大约 30 至 45 分钟，视交通而定。

抵达之后

行程当天我们到酒店接您。短途出行，三轮车和 Maxim 应用便宜又方便。

轻装上阵，但请带上这些。

• 泳衣和速干毛巾，用于跳岛游、瀑布和鲸鲨行程。
• 珊瑚礁友好型防晒霜和帽子。即使阴天，阳光也很强烈。
• 可以弄湿的鞋子，用于瀑布和登船。
• 防水袋，用来装手机和现金。
• 比索现金，用于门票、环保费、午餐和小商店。
• 驱蚊液和一件轻薄外套，用于萤火虫夜游。

安达位于薄荷岛最东边，距邦劳车程约 2.5 小时。这里更安静、更青翠，游客也少得多。

洞穴泳池

藏在石灰岩洞穴中的清澈泉水泳池，是多数人来这里的原因。池水清凉平静。

梯田与瀑布

沿途的卡达普达潘梯田和附近的瀑布，让车程本身也成为这一天的一部分。

白沙滩

安达的海滩绵长、柔软而安静。这是许多游客从未见过的薄荷岛。

三天足以不慌不忙地玩遍薄荷岛精华。这是多数游客觉得最合适的安排。

第 1 天：乡野风光

巧克力山、眼镜猴、人造森林，还有罗博克河上的午餐游船。上午 7:30 左右接您出发，下午 4:30 左右返回。如果还有精力，当晚 6:00 PM 还可以去看萤火虫游船。

第 2 天：海上时光

日出时分看海豚，在巴里卡萨岛与海龟同游，再到处女岛沙洲。5:30 AM 起开始接送，中午 12:30 左右返回，下午可以自由安排，去海滩放松。

第 3 天：鲸鲨或瀑布

与鲸鲨同游（5:30 AM 接送，下午 1:00 左右返回），或者用一整天探访隐秘瀑布和丛林水潭（上午 7:30 左右接送，下午 3:00 左右返回）。

安排顺序的小贴士

把海上行程安排在旅程前段。如果海岸警卫队让船只停航一天，您仍有时间改期。

处女岛是邦劳外海一条细长弯曲的白沙带。随着潮水退去，它从海中升起，两侧海水清澈而浅。

在我们的跳岛游中

这是上午的最后一站，之前是日出看海豚，以及在巴里卡萨岛与海龟浮潜。返程前，您有时间在沙洲上散步、游泳和拍照。多数日子中午 12:30 左右回到邦劳。

由潮水决定

沙洲会随潮水变化。涨潮时大部分沙洲会没入水中，所以它的形状每天都不一样。

须知

当地小贩常常出售新鲜水果和小吃，请带一些比索现金。这里几乎没有遮阴，请涂防晒霜并戴帽子。下船时穿水鞋会更方便。

邦劳岛四周环绕着白沙滩。每个海滩气质不同，下面是一份简明指南。

阿罗娜海滩

邦劳最热闹的中心，有餐厅、潜水店和船只。跳岛游从这里出发，南端是我们的集合点。上午的海水最好。

Dumaluan 海滩

南海岸一片绵长宽阔的柔软沙滩，比阿罗娜更平静。部分入口会收取少量门票。

Doljo 海滩

西侧一处安静的海滩，拥有岛上数一数二的日落。退潮时水会变得很浅。

莫莫海滩

西北部一处宁静的海滩，远离人群，适合悠闲地度过一个下午。

关于潮水的小贴士

邦劳的许多海滩在退潮时水会变浅。想好好游泳，请选在潮水较高的时候。

薄荷岛较潮湿的月份大致从 6 月到 11 月。降雨通常是短暂的大阵雨，而不是整天阴沉，许多早晨依然晴朗。

哪些行程照常进行

巧克力山等乡野行程在大多数天气下都会进行。雨后瀑布水量更足，不过河道步道要看当天水位。萤火虫同样取决于天气，所以每晚都不一样。

船上行程

跳岛游和鲸鲨之旅是否出海，由海岸警卫队决定。如果船只被禁止出海，或天气导致行程当天无法安全进行，您可以选择免费改到新的日期，或获得全额退款。

实用小贴士

• 把海上行程安排在停留的前段，这样有时间改期。
• 带一件轻便雨衣和一个手机防水袋。
• 前一天晚上查看 WhatsApp。如有变动，我们会给您发消息。

邦劳是菲律宾最知名的潜水区域之一，体验潜水无需证书。

流程如何

首先是配有视频的简短理论讲解。然后在浅水区练习基本技能。接着在教练全程陪伴下潜入珊瑚礁。整个过程约 4 小时。

能看到什么

珊瑚、色彩斑斓的礁鱼，有些日子还能看到海龟。

预订之前

• 建议具备基本游泳能力。
• 请告知任何健康状况，例如心脏或肺部问题、近期手术或怀孕，以便教练给您建议。
• 潜水后至少 24 小时内不要乘机。请把潜水安排在行程前段。

包含全套潜水装备、船只接驳、海洋费用和专业教练。如需拍照，请自带 GoPro 或相机。